━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ いざというときに役立つＭＳ−ＤＯＳ 執筆：速星　千里 特集号（2004.02.03） ディスプレイのちらつきと目の疲れ 5825部配信 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ＜目次＞ ■ はじめに ■ ディスプレイのちらつき ● ちらつきの原因 ● ＣＲＴのちらつき対処 ● ＬＣＤのちらつき対処 ■ 広告特集：Ageless Beauty Presents ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ はじめに ------------------------------------------------------------------------ 皆さん、こんにちは。速星です。 この号は、「ディスプレイのちらつきと目の疲れ」についての特集号です。 前半は速星の執筆で、ディスプレイのちらつきとその対処について説明します。 後半は、（株）ピー・アベニューの提供で、水晶体の保護や細胞の突然変異の防 止に有効といわれているルテインについての情報をお送りします。 後半の記事に関するお問い合わせは、同社 info@webcatch.com までお願いします。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ ディスプレイのちらつき ------------------------------------------------------------------------ ● ちらつきの原因 通常のディスプレイは、画面を１秒間に数十〜百数十回程度書き換えることで、 表示が連続的に見えるようにしています。 ＣＲＴ（ブラウン管）の場合、書き換えから次の書き換えまでの間は残像（残光） を見ている状態となるため、書き換えの間隔が長いと、画面がわずかに明滅する、 つまりちらつくと感じるようになります。 一般的には、リフレッシュレート（１秒あたりの書き換え回数）が７０回以下に なるとちらつきを感じる人が現れ、６０回以下になると大半の人が不快感を感じ るといわれています。 ＬＣＤ（液晶）はその構造上、ＣＲＴに比べてちらつきにくいとされます。 しかし、不適切な設定や内部の電子回路の問題、あるいはデバイスドライバの不 具合によって、ちらつきが生じることもあります。 また、書き換え間隔が特に長い場合には、ＣＲＴと同様の仕組みでちらつきが出 ることもあります。 いずれにせよ、ちらつきを感じる状態で長時間ディスプレイを見ていると目に大 変負担がかかりますから、早急に対処を行った方がいいでしょう。 ------------------------------------------------------------------------ ● ＣＲＴのちらつき対処 Windowsの普通の画面を表示しているときにＣＲＴがちらつくのは、大抵の場合、 リフレッシュレートが低く設定されているためです。設定の変更方法については、 Logitec社のサポートページに大変詳しい記述（下記ＵＲＬ）がありますので、 そちらを参考にして下さい。 http://www.logitec.co.jp/support/qa/qa/qa0130.html また、PC-98シリーズのＤＯＳ画面はリフレッシュレートが低いため、PC98専用 のディスプレイ以外ではちらつきを感じることがあります。この場合、ディスプ レイを専用のものと交換するのが最善の解決策です。 ------------------------------------------------------------------------ ● ＬＣＤのちらつき対処 ＬＣＤがちらつく場合、まずは説明書で、お使いのＬＣＤの表示色数を確認して 下さい。「1677万色（擬似フルカラー）」などといった表記はありませんか？ 擬似フルカラーのＬＣＤでは、その仕組み上、フルカラー（24bit）表示がちら つきやすくなります。「画面のプロパティ」で表示色数をハイカラー（16bit） に落として使用するといいでしょう。 なお、擬似フルカラーの仕組みについては、BUFFALO社（旧メルコ社）のサポー トページ（下記ＵＲＬ）の説明が参考になります。 http://buffalo.melcoinc.co.jp/qa/display/b04b0130.html デバイスドライバの不具合が原因の場合は、メーカから提供されるアップデート を適用することで解決できます。お使いのＬＣＤのメーカのサポートページをご 確認下さい。 ＬＣＤの設定を調整することで、ちらつきを解消できることもあります。 詳細はLogitec社のサポートページ（下記ＵＲＬ）をご参照下さい。 http://www.logitec.co.jp/support/qa/qa/qa0131.html 通常、この調整は解像度ごとに行う必要があります。 Windowsの終了画面やＤＯＳの全画面表示は通常のWindows実行時とは解像度が異 なりますので、これらの画面がちらつく場合、その画面が表示された状態で改め て調整を行って下さい。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ここからは、（株）ピー・アベニューの提供で、水晶体の保護や細胞の突然変異 の防止に有効といわれているルテインについての情報をお送りします。 広告内容に関するお問い合わせは、同社 info@webcatch.com までお願いします。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ 広告特集：Ageless Beauty Presents ------------------------------------------------------------------------ 　うれしいヘルシー。元気になれる商品をご優待価格でご提供！ ─────────────────────────────────── ━━━━━ 記事に対するご意見、ご要望はまで ━━━ ◆ みるみる鮮明！究極の視力サプリメント新登場 〜ルテイン 「ルテインをとったら、0.01の視力が0.3になった」 こんなOLさんの話を数ヶ月前に聞きました。「ありえない！ネタだろ！？」と 思って早速、取引先の製造メーカーに出かけて聞いてみました。 「あぁ、ルテインね。今ねー、もの凄い注目のアイテムなんですよ。」 「全然知らなかったんですけど、実際、効くんですか？」 「先ず効果ですが、ドライアイや眼精疲労や近視に始まって、白内障や緑内障、 加齢性黄斑変性症近視などの病気にも効果が期待できるんです。実際、ブルー ベリーよりはるかに効果を実感できるっていうことで、パソコンを良く使う人 の間で凄い勢いで売れてるんですよ」 「でも、誰でも良くなるんだったら、みんな飲んでそうなもんですよね」 「ハハハ…それもそうですが、実際ルテインにも色々あるんですよ。質の良し 悪しもあるから、効果にばらつきも出ちゃうんでしょうね。」 「ズバリ聞きますけど、良いルテインってどこのルテインですか？」 「市場トップの精製結晶質ルテイン（フリー体ルテイン）の商標を取ったケミ ンフーズ社が製造しているルテインなら最高品質」 「何か見分ける方法はないんですか？」 「GRAS（安全認定食品添加物）の認定を受けたルテインは、このケミンフーズ 社が作っているルテインたった一つしかないんです。そのルテインを使ってい れば、このマークが付いています」 「なるほど〜」 「このルテインは、別名、“医療水準ルテイン”とも言われています。サプリ メントは栄養補助食品なので、薬事法の問題ではっきりと言えない部分があり ますけど、別名の意味することがどういうことかは汲み取って下さい。」 何事も実体験しなければ納得できない私は、スタッフの一人を実験台にして調 査を続けました。 彼女の視力は両目とも0.6。典型的なドライアイで、目の前 にはいつも糸くずのようなちらつきがあるという状況でした。 飲み始めて1ヶ月もたたないうちに、 目の前の糸くずが消えたと報告してきま した。さらに、視力検査を行ったところ、0.6から0.8に上がっていたことが確 認できました。 驚くべきことに、実験には関係ないハズのお母さん58歳が「老眼にも効くかし らね？」と一緒に飲んでいたら1ヶ月前から1度も老眼鏡を使っていないそうで す。 このルテインですが、カロチノイドの一種でホウレンソウに特に豊富に含まれ るそうです。でも、ホウレンソウから摂取すると、サラダボール２杯分が一日 の必要量なんだそうです。 そういえば、最近ホウレンソウ食べてないなぁ〜と反省してしまいましたが、 不足しているから、目が疲れている人がこんなに多いんだなぁと納得してしま いました。だからサプリで補う必要があるんですね。 ルテインは、目の中の活性酸素を取り去る重要な役割をしています。色々な目 の疾患はほとんどがルテイン不足が原因だとも言われています。キレイな目の 人、目のコンディションが良い人は、多分このルテインが豊富なんでしょうね！ 目の若返り成分であるルテインを積極的にとることが、目の病気の予防にも治 療にもつながるのです。みなさんも、ぜひとるようにしてください。 ◆ いざというときに役立つＭＳ−ＤＯＳ・読者様ご優待 〜ケミンフーズ社製造の医療水準ルテインを使用した“究極ルテイン” 通常価格9,800円の所、新発売キャンペーンで6,980円にて送料無料でご奉仕致 します。 （今回、掲示板・チャット無料レンタル アクティブ読者様ご優待として お一人様、１瓶限りですが、更に1,000円引きの特典をお付けいたします。） → http://www.ageless-beauty.net/shop/event/toku_iza_lutein.html ---------------------------------------------------------------------- ■情報提供：エイジレス・ビューティー（Ageless Beauty） http://www.ageless-beauty.net/ ----------------------------------------------------------------------- ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ コメントをお待ちしています ------------------------------------------------------------------------ 皆さんからの感想・質問・要望をお待ちしています。 「こんなテーマを扱ってほしい」 「こんなことはできるの？」 「このへんが分かりにくかった」 「１回の分量を増やしてほしい／減らしてほしい」 など、掲示板（下記ＵＲＬ）まで気軽にお願いします。 http://bbs9.otd.co.jp/dos/bbs_thread （スレッド表示） http://bbs9.otd.co.jp/dos/bbs_tree （ツリー表示） メールでもコメントを受け付けておりますので、そちらもご利用下さい。 tetrahedrane@yahoo.co.jp なお、いただいたコメントは、本マガジン上で引用する場合があります。 （メールアドレスやお名前は一切公開いたしません） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ● 感想・質問宛先 http://bbs9.otd.co.jp/dos/bbs_tree tetrahedrane@yahoo.co.jp ● 登録・解除・バックナンバー http://www.geocities.co.jp/Bookend-Hemingway/4963/column/dos/ このメールマガジンは、『まぐまぐ』を利用して発行しています。 http://www.mag2.com/m/0000106066.htm (c) 2004 Chisato Hayahoshi